Qavs qo'yganingizda nima uchun og'zingiz turli vaqtlarda og'riyapti, deb hayron bo'lishingiz mumkin. Ba'zi kunlar boshqalarga qaraganda ko'proq og'riydi. ko'pchilik uchun keng tarqalgan savol. Oson fokuslar va ijobiy munosabat bilan ko'p og'riqlarni engishingiz mumkin.
Asosiy xulosalar
- Qavslar og'rig'i turli bosqichlarda o'zgaradi, masalan, ularni olgandan keyin, sozlashdan keyin yoki rezina bantlardan foydalanganda. Bu og'riq normaldir va odatda vaqt o'tishi bilan yaxshilanadi.
- Qavs og'rig'ini yumshoq ovqatlar iste'mol qilish, iliq sho'r suv bilan yuvish, ortodontik mum ishlatish va ruxsat etilgan taqdirda retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish orqali engillashtirasiz.
- Agar sizda o'tkir og'riq, simlar uzilishi, bitmaydigan yaralar yoki uzoq vaqt davomida bo'shashgan tishlar bo'lsa, ortodontingizga qo'ng'iroq qiling. Ular sizga o'zingizni qulay his qilishingizga yordam berishni xohlashadi.
Turli bosqichlarda og'riq
Braketlarni olgandan keyin darhol
Siz hozirgina braketlaringizni oldingiz. Tishlaringiz va tishlaringiz og'riyapti. Bu normal holat. Ko'pchilik so'raydi: Birinchi kunlar qiyin. Og'zingizga moslashish uchun vaqt kerak. Siz bosim yoki zerikarli og'riqni his qilishingiz mumkin. Yogurt yoki kartoshka pyuresi kabi yumshoq taomlarni iste'mol qilish yordam beradi. Hozircha eyiladiganlarni yemaslikka harakat qiling.
Maslahat: Og'riqni engillashtirish uchun og'zingizni iliq sho'r suv bilan yuving.
Sozlash va qattiqlashtirishdan keyin
Har safar ortodontistingizga tashrif buyurganingizda, ular sizning braketlaringizni mahkamlaydi. Ushbu bosqich yangi bosimni keltirib chiqaradi. Siz yana hayron bo'lishingiz mumkin, javob ko'pincha ushbu bosqichni o'z ichiga oladi. Og'riq odatda bir yoki ikki kun davom etadi. Retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositalar yordam berishi mumkin. Ko'pchilik noqulaylik tezda yo'qolishini sezadi.
Kauchuk bantlar yoki boshqa asboblardan foydalanganda
Sizning ortodontistingiz sizga kauchuk bantlar yoki boshqa vositalarni berishi mumkin. Ular tishlaringizni harakatlantirish uchun qo'shimcha kuch qo'shadi. Siz og'riqli joylarni yoki ortiqcha bosimni his qilishingiz mumkin. Agar so'rasangiz, ko'pchilik bu qismni eslatib o'tadi. Og'riq odatda engil bo'lib, yangi asbobga o'rganib qolganingiz sayin yaxshilanadi.
Yaralar, simlar yoki uzilishlar tufayli og'riq
Ba'zida simlar yonoqlaringizni teshadi yoki qavs sinadi. Bu o'tkir og'riq yoki yaralarga olib kelishi mumkin. Qo'pol dog'larni qoplash uchun ortodontik mumdan foydalaning. Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, ortodontistingizga murojaat qiling. Ular buni tezda tuzatishi mumkin.
Qavslar olib tashlangandan keyin
Nihoyat, qavslaringizni yechasiz! Tishlaringiz biroz bo'shashgan yoki sezgir bo'lishi mumkin. Ushbu bosqich juda og'riqli emas. Aksariyat odamlar og'riqdan ko'ra ko'proq hayajonni his qilishadi.
Breket og'rig'ini boshqarish va yengillashtirish
Noqulaylikning keng tarqalgan turlari
Breket taqish jarayonida turli xil og'riqlarni sezishingiz mumkin. Ba'zan tishlaringizni moslashtirgandan keyin og'riq seziladi. Boshqa paytlarda esa, yonoqlaringiz yoki lablaringiz breketlar yoki simlardan tirnash xususiyatiga ega bo'ladi. Rezinka tasmalardan foydalanganda hatto kichik yaralar paydo bo'lishi yoki bosimni his qilishingiz mumkin. Har bir turdagi noqulaylik biroz boshqacha his qilinadi, ammo og'zingiz o'zgarishlarga ko'nikib qolganda ularning aksariyati yo'qoladi.
Maslahat:Qachon va qayerda og'riqni his qilayotganingizni kuzatib boring. Bu sizning ortodontistingizga alomatlaringizni tushuntirishga yordam beradi.
Uyda davolanish va yordam berish bo'yicha maslahatlar
O'zingizni yaxshi his qilish uchun uyda ko'p ish qilishingiz mumkin. Ushbu oddiy g'oyalarni sinab ko'ring:
- Sho'rva, omlet yoki smetana kabi yumshoq taomlarni iste'mol qiling.
- Og'riqli joylarni tinchlantirish uchun og'zingizni iliq sho'r suv bilan yuving.
- Qavslar yoki yonoqlaringizni teshadigan simlar uchun ortodontik mumdan foydalaning.
- Agar ortodontistingiz yaxshi deb aytsa, retseptsiz og'riq qoldiruvchi dori-darmonlarni qabul qiling.
- Shishishni kamaytirish uchun yonog'ingizga bir necha daqiqa sovuq paket qo'ying.
| Og'riqni yo'qotish usuli | Qachon foydalanish kerak |
|---|---|
| Tuzli suv bilan yuvib tashlang | Tish go'shti yoki og'iz og'rig'i |
| Ortodontik mum | Qavslar / simlar |
| Sovuq paket | Shishish yoki og'riq |
Ortodontologga qachon qo'ng'iroq qilish kerak
Ko'pgina og'riqlar vaqt o'tishi bilan yaxshilanadi. Ba'zida sizga qo'shimcha yordam kerak bo'ladi. Ortodontistingizga qo'ng'iroq qiling, agar:
- Tel yoki qavs uziladi.
- Sizda tuzalmaydigan yara bor.
- Siz o'tkir yoki kuchli og'riqni his qilasiz.
- Tishlaringiz uzoq vaqt davomida bo'shashganini his qiladi.
Sizning ortodontistingiz o'zingizni qulay his qilishingizni xohlaydi. Hech qachon yordam so'rashdan uyalmang!
Siz hali ham hayron bo'lishingiz mumkin, braces og'rig'i odatdagidek tuyuladi va og'zingiz o'zgarishlarga o'rganib qolgani sababli odatda yo'qoladi. Siz qulay bo'lish uchun turli usullarni sinab ko'rishingiz mumkin. Yodingizda bo'lsin, sayohat ba'zida qiyin bo'ladi, lekin oxirida siz yangi tabassumingizni yaxshi ko'rasiz.
Ijobiy bo'ling va kerak bo'lganda yordam so'rang!
TSS
Braketlar og'rig'i odatda qancha davom etadi?
O'zgarishlardan keyin ikki-uch kun ichida siz eng og'riqni his qilasiz. Ko'pgina og'riqlar bir hafta ichida yo'qoladi.
Maslahat: Yumshoq ovqatlar o'zingizni tezroq his qilishingizga yordam beradi.
Braketlaringiz og'riganida oddiy ovqat iste'mol qila olasizmi?
Siz sho'rva yoki yogurt kabi yumshoq ovqatlarga yopishib olishingiz kerak. Qarsildoq gazaklar og'zingizni yanada og'ritishi mumkin.
Nashr vaqti: 2025-yil 18-avgust